投稿者: 博多さなえ鍼灸院

秋も深まると、急に寒さと乾燥を感じるようになってきましたね。 東洋医学的に、秋は、身体に残っていた夏の火照りも冷め始め、冷えの症状がでてくる方が増える季節と考え … “老けこまない！秋のおすすめ養生法！” の続きを読む

毎日のお通じに苦労していませんか？ すっきり快適なお通じにしたいですよね。 東洋医学でみる【便秘】には色んなタイプがあることをご説明してきました。 （東洋医学で … “東洋医学でみた便秘のタイプーその３【虚秘】” の続きを読む

年々、暑さが厳しくなってきていると感じる日本の夏・・・ 朝も昼も夜も、風呂上りも、吹き出るような汗・・・ 体温調整のために汗をかくことは大事ですが、 お化粧をす … “ダラダラ汗を抑える！おすすめのツボ” の続きを読む

前回に引き続き、東洋医学でみた便秘のタイプについてお話します。 今回は、【気秘（きひ）】タイプです。 東洋医学的に腸の運動は「気（エネルギー的）」がコントロール … “東洋医学でみた便秘のタイプ－その2【気秘】” の続きを読む

便秘に一度は悩まされたって経験がある方は、多いんではないでしょうか？ 特に女性には多いと思われますが・・・ 東洋医学では、便秘を【熱秘（ねっぴ）・気秘（きひ）・ … “東洋医学でみた便秘のタイプーその1【熱秘】” の続きを読む